


9 alimentos con lactosa que no sabías que la tenían
Desde Saber vivir Cuando te dicen que eres intolerante a la lactosa los primeros alimentos que tachas de la lista de la compra son la leche, el queso o la mantequilla. Sin embargo, el listado puede alargarse un poco más si te fijas detenidamente en la etiqueta de...
La receta ideal para preparar Nocilla casera
Desde Consumidor global El pan con Nocilla o crema de chocolate era, y es, la merienda preferida de muchos niños. Sin embargo, ahora las calorías se tienen más en cuenta y el azúcar se ha vuelto un enemigo. De hecho, una cucharada sopera de Nocilla –15 gramos...
13 alimentos con efecto antiedad
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La dieta de Saber Vivir para ganar firmeza
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