japazmaricarmen, autor en mariacarmenjapaz.com

Dieta keto o cetogénica: ¿por qué es lo más buscado en Google?

Por Cristina Galafate / Desde El Mundo Si escribimos en el buscador Google el término keto arroja la friolera de 114.000.000 de resultados. No en vano, esta operación ha sido tan repetida en el año 2018 por parte de los usuarios que forma parte de las tendencias de...

Los 11 mejores Coach Nutricionales en España, desde psicología y mente

colaboraciones

Por Xavier Molina / Desde psicología y mente Un coach nutricional es aquel profesional que ayuda a sus pacientes a conseguir un cambio en el ámbito de la alimentación y la nutrición, seleccionando las cantidades y los alimentos más adecuados en función de las...

¡Mide tu cintura! La importancia de la grasa abdominal

obesidad, trastornos metabólicos

Existe una asociación directa entre la grasa acumulada en el abdomen y el aumento del riesgo de producir síndrome metabólico. De ahí la importancia de la grasa abdominal. Para entender mejor esta frase: ¿cuánto es mucha grasa abdominal? Para determinarlo existe una...

Obesidad infantil

obesidad

Los niños obesos de hoy con mucha probabilidad serán adultos obesos. Sin embargo, esto no se reduce a una simple cuestión de peso sino a que actualmente vemos niños padeciendo enfermedades de adultos como el hígado graso, la diabetes tipo 2, la hipertensión arterial y...

Reemplazos inteligentes para comer mejor

pérdida de peso

A veces pequeños cambios en nuestra selección de alimentos o forma de prepararlos tienen un gran impacto en nuestra alimentación. Te propongo discretos cambios que al llevarlos a cabo día tras día representan un importante beneficio para tu salud, reemplazos...