¿Por qué no puedo recuperar el peso que tenía hace algunos años?
Muchas veces oigo en consulta: «¿por qué no puedo recuperar el peso que tenía hace algunos años?». Recuerda que cuando hablamos de ganancia o pérdida de peso nos referimos al incremento o reducción de nuestra grasa corporal. La grasa corporal y por qué no puedo...
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Por Núria Messeguer / Desde Consumidor Global El pan con Nocilla o crema de chocolate era, y es, la merienda preferida de muchos niños. Sin embargo, ahora las calorías se tienen más en cuenta y el azúcar se ha vuelto un enemigo. De hecho, una cucharada sopera de...
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